Vitamina c 500mg 100cps - Solgar

Vitamina c 500mg 100cps - Solgar

"Vitamina C este o vitamină antioxidantă esen ială sănătă ii organismului, fiind în special importantă pentru men inerea sănătă ii pielii. Cunoscută i sub denumirea de acid ascorbic, vitamina C este o vitamină solubilă în apă. Spre deosebire de majoritatea animalelor, omul nu poate sintetiza vitamina C pe cont propriu.Func ia sa primară este aceea de a contribui la sintetizarea colagenului, o proteină necesară pentru formarea pielii, ligamentelor, oaselor i din ilor, cât i pentru întărirea pere ilor vaselor de sânge. În plus, vitamina C joacă un rol important în absorb ia fierului, care este necesar pentru formarea celulelor ro ii. De asemenea, are un rol în utilizarea fierului i acidului folic, una dintre vitaminele complexului B. Este bine-cunoscut faptul că Vitamina C se distruge prin procesarea alimentelor în mai mare măsură decât orice altă substan ă nutritivă. Este de asemenea de notorietate faptul că organismul nu depozitează vitamina C, având tendin a de a excreta cantită i excesive. " "A se administra ca supliment alimentar pentru adulti, o (1) capsulă vegetală pe zi , preferabil in timpul mesei, sau conform recomandarilor medicului sau farmacistului.A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic."