In măcinat 500 g – All For Nature - Bogat în fibre

Îți dorești un ingredient bun, pe care să-l ai mereu la îndemână? Inul măcinat All For Nature este format din semințe de in măcinate, fără alte ingrediente, în pungă de 500 g. Fiind mărunțit, se amestecă ușor în iaurt, smoothie, terci de ovăz, cereale sau sosuri, fără să mai fie nevoie să-l mesteci. La 100 g are 630 kcal, 27,8 g de fibre și 18,3 g de proteine. Poate intra în aluaturi de pâine și biscuiți, iar în rețetele vegane, amestecat cu apă, poate înlocui oul.

Beneficii Cheie pentru Sănătatea Ta:

• Bogat în fibre: 27,8 g de fibre la 100 g.

• Se amestecă ușor: Gata măcinat, merge în iaurt, smoothie sau terci.

• Pentru patiserie: Poți înlocui o parte din făină sau poți adăuga în aluaturi.

• Fără adaosuri: Doar semințe de in măcinate.

Compoziție și Ingrediente Active:

• Ingrediente: semințe de in măcinate.

• Valoare energetică (100 g): 2636 kJ / 630 kcal.

• Grăsimi: 42 g, din care acizi grași saturați 3,78 g.

• Carbohidrați: 30,71 g, din care zaharuri 1,7 g.

• Fibre: 27,8 g.

• Proteine: 18,28 g.

• Sare: 0,03 g.

Mod de Administrare și Recomandări:

• Folosire: după gust. Amestecă-l în iaurt, smoothie, terci, cereale sau în sosuri și dressing-uri.

• La copt: adaugă-l în aluaturi de pâine, biscuiți sau crackers. În rețetele vegane îl poți amesteca cu apă ca înlocuitor al oului.

• Păstrare: într-un recipient bine închis, la loc răcoros și întunecat; fiind măcinat, râncezește mai repede decât semințele întregi, așa că ține punga bine închisă.

• Atenționări: Consumă-l cu suficiente lichide și în cantități culinare, ca parte dintr-o alimentație variată. Dacă nu ești obișnuit(ă) cu fibrele, crește cantitatea treptat, ca să eviți balonarea. Dacă iei medicamente, ia-le la 1–2 ore distanță de alimentele foarte bogate în fibre. Este un aliment, nu un supliment alimentar. Păstrează-l la loc uscat și răcoros, în ambalajul bine închis. Verifică pe ambalaj mențiunile despre alergeni și despre eventualele urme.